Rok 2023 přinesl ještě jednu publikovanou studii na téma mastichový olej, jejíž kompletní název je: Esenciální mastichový olej vykazuje antihypertenzní, hypolipidemické a antiobezitické účinky u metabolicky nezdravých dospělých – randomizovaná kontrolovaná studie (poznámka k překladu: jedná se o olej z mastichy ostrova Chios).
Informácie zo štúdie: mastichový esenciálny olej vykazuje antihypertenzné, hypolipidemické a antiobezitné účinky
Kľúčové slová:
- Esenciálny mastichový olej
- Monoterpény
- Obezita
- Krvné lipidy
- Krvný tlak
- Zápalový/oxidačný stres
Anotácia
Úvod do štúdie: Esenciálny olej z mastichy vykazuje antihypertenzné, hypolipidemické a antiobezitné účinky
Esenciálny olej zo živicového exsudátu Pistacia lentiscus z ostrova Chios, konkrétne mastichový esenciálny olej (CMEO), je prírodný prchavý olej bohatý na monoterpény α-pinén, β-myrcen a β-pinén.
V tejto randomizovanej kontrolovanej štúdii sme skúmali účinky mastichového oleja na osoby s abdominálnou obezitou a metabolickými abnormalitami, t. j. dyslipidémiou, hypertenziou, inzulínovou rezistenciou.
Vhodní pacienti (N = 94) boli náhodne zaradení buď do intervenčnej skupiny. Tí dostávali kapsule s obsahom 200 mg esenciálneho mastichového oleja denne počas 3 mesiacov ako doplnok k súčasnej liečbe metabolických porúch, alebo do kontrolnej skupiny.
Hodnotili sa antropometrické merania, krvné markery a kvalita života (QoL). Štatistická analýza sa vykonala na základe zámeru liečiť.
Pozorovalo sa významné zlepšenie profilu krvných lipidov. Konkrétne triglyceridov (p = 0,026) a lipoproteínov s nízkou hustotou (p = 0,05) v skupine CMEO v porovnaní s kontrolnou skupinou.
Systolický krvný tlak (p = 0,05) a alanínaminotransferáza (p = 0,022) sa významne znížili až po príjme esenciálneho mastichového oleja.
Hmotnosť sa znížila len v skupine CMEO (p = 0,02), zatiaľ čo priemerné zmeny v % telesného tuku (p = 0,005) a viscerálneho tuku (p = 0,045) sa medzi skupinami po intervencii významne líšili.
V CMEO boli pozorované nižšie hladiny oxidovaného LDL (p = 0,044) a vyššie hladiny adiponektínu (p = 0,007), pričom priemerné zmeny medzi skupinami sa po intervencii významne líšili.
Kvalita života hodnotená dotazníkom Short Form-12 sa zlepšila v skupine s mastichovým olejom v porovnaní s kontrolnou skupinou. Uvádzajú sa skóre: (p = 0,041 pre fyzické zložené skóre, p = 0,035 pre psychologické zložené skóre). Neboli zaznamenané žiadne nežiaduce účinky.
Navrhuje sa antiobezitný účinok mastichového esenciálneho oleja, ktorý sa pravdepodobne pripisuje modulácii zápalových a antioxidačných procesov. Záverom možno konštatovať, že chioský mastichový esenciálny olej môže byť bezpečnou a účinnou doplnkovou liečbou pri liečbe metabolických abnormalít. (ClinicalTrials.gov. The effect of Mastiha oil in Metabolic Syndrome), ID: NCT04785573).
Čo znamená antihypertenzný účinok?
Termín „antihypertenzívum“ sa používa na označenie látok alebo liekov, ktoré sa používajú na liečbu vysokého krvného tlaku, známeho aj ako hypertenzia. Hypertenzia je stav, pri ktorom je krvný tlak v cievach vyšší ako normálne hodnoty. Antihypertenzné látky alebo lieky sú zamerané na zníženie krvného tlaku. Tým sa minimalizuje riziko komplikácií spojených s vysokým krvným tlakom, ako sú ochorenia srdca, mozgová príhoda (mŕtvica) a ochorenia obličiek.
Existuje niekoľko tried antihypertenzív. Pôsobia rôznymi mechanizmami, napríklad inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu (ACE inhibítory), blokátory receptorov angiotenzínu II (ARB), betablokátory, diuretiká a blokátory kalciových kanálov. Každá z týchto tried má špecifický účinok na regulačné mechanizmy krvného tlaku. Liečba vysokého krvného tlaku si často vyžaduje individuálny prístup a môže zahŕňať kombináciu rôznych typov antihypertenzív.
Čo znamená hypolipidemický účinok?
Pojem „hypolipidemikum“ sa vzťahuje na látky alebo lieky, ktoré znižujú hladinu tukov (lipidov) v krvi. Lipidy zahŕňajú tuky a cholesterol. Tie sú dôležité pre rôzne funkcie v tele, ale vysoké hladiny lipidov v krvi môžu byť spojené s rizikom kardiovaskulárnych ochorení.
Hypolipidemiká alebo lieky sa zvyčajne predpisujú na kontrolu hladiny cholesterolu a triglyceridov v krvi. Patria medzi ne statíny, fibráty, niacín a iné. Tieto látky môžu ovplyvniť rôzne aspekty metabolizmu lipidov a pomôcť znížiť celkovú hladinu cholesterolu, najmä „zlého“ LDL cholesterolu. Zníženie hladiny lipidov môže prispieť k prevencii a liečbe aterosklerózy (tvorba plakov na stenách ciev) a iných kardiovaskulárnych ochorení.
Čo znamená antiobezitický účinok?
Pojem „antiobezita“ sa používa na označenie látok, liekov alebo stratégií, ktoré sú určené na prevenciu alebo liečbu obezity. Obezita je stav, pri ktorom dochádza k nadmernému hromadeniu telesného tuku a môže mať negatívne účinky na zdravie. Prostriedky alebo lieky proti obezite sa snažia ovplyvniť rôzne aspekty metabolizmu, aby pomohli jednotlivcom schudnúť alebo si udržať normálnu hmotnosť.
Existuje niekoľko typov liekov proti obezite a prístupov k liečbe obezity. Niektoré látky môžu ovplyvniť správanie pri jedení a hlade, iné zvyšujú výdaj energie v tele a ďalšie môžu ovplyvniť metabolizmus tukov a sacharidov. Okrem liekov zahŕňajú stratégie regulácie telesnej hmotnosti aj zmeny životného štýlu, ako sú zmeny v stravovaní a zvýšená fyzická aktivita.
Je dôležité si uvedomiť, že lieky proti obezite zvyčajne najlepšie účinkujú v kombinácii so zmenami stravovania a životného štýlu. A ich užívanie by mal vždy sprevádzať dohľad zdravotníckeho pracovníka.
Úplné znenie štúdie nájdete tu.
Autoři
Aristea Gioxaria 1, Charalampia Amerikanoub 2, Evdokia Valsamidoub, Stamatia- Angeliki Kleftaki 3, Chara Tzavara 4, Aikaterini Kalaitzopoulou 5, Ioannis Stergiou 6, Ilias Smyrnioudisd, Adriana C. Kaliorab
- Oddělení vědy o výživě a dietetiky, Fakulta zdravotnických věd, Univerzita Peloponés, Antikalamos, 24100 Kalamata, Messinia, Řecko ↩︎
- Oddělení vědy o výživě a dietetiky, Fakulta zdravotnických věd a vzdělávání, Univerzita Harokopio, 70 El. Venizelou Ave, 17676 Athény, Řecko ↩︎
- Oddělení vědy o výživě a dietetiky, Fakulta zdravotnických věd a vzdělávání, Univerzita Harokopio, 70 El. Venizelou Ave, 17676 Athény, Řecko ↩︎
- Oddělení vědy o výživě a dietetiky, Fakulta zdravotnických věd a vzdělávání, Univerzita Harokopio, 70 El. Venizelou Ave, 17676 Athény, Řecko ↩︎
- Diabetologická ambulance, Všeobecná nemocnice G. Gennimatas, Thessaloniki, Řecko. ↩︎
- Diabetologická ambulance, Všeobecná nemocnice G. Gennimatas, Thessaloniki, Řecko. ↩︎
- Oddělení vědy o výživě a dietetiky, Fakulta zdravotnických věd a vzdělávání, Univerzita Harokopio, 70 El. Venizelou Ave, 17676 Athény, Řecko ↩︎